Michaela Siegert
Heilfasten nach Buchinger
Das Fasten ist so alt wie die Menschheit selbst und ist fest in unseren Genen verankert. Es hat geradezu geniale Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
In einer kleinen Gruppe werden wir gemeinsam sieben Tage nach Buchinger fasten und dem Körper eine kleine Verschnaufpause gönnen. Wir beginnen das Fasten gemeinsam mit dem 1. Fastentag und beenden gemeinsam mit dem Fastenbrechen die Zeit. Während des Fastens treffen wir uns jeden Tag für ca. 1 1/2 Stunden zum Wandern, für Entspannungs-, Yoga- und Atemübungen oder zur Breussmassage. Ich stehe Ihnen während dieser intensiven Zeit mit Rat und Tat zur Seite.
Um auch einen guten Start hinzubekommen wird es im Vorfeld ein Einführungstreffen geben. Dabei werden alle wichtigen Fragen besprochen.
Einführungstreffen: 12.09.2024
Fastenzeit: 21.09. 2024 - 28.09.2024
Gruppe A vormittags (9:00 bis ca. 10:30 Uhr)
Gruppe B nachmittags (16:30 bis ca. 18:00 Uhr)
Einführungstreffen: 07.11. 2024
Fastenzeit: 16.11.2024 - 23.11.2024
Gruppe A vormittags
Gruppe B nachmittags
Kosten: je Teilnehmer 200 €
Michaela Siegert
Heilpraktikerin, Fastenleiterin, Dorn-Breuss-Therapeutin
0152-07155817